Essere il tuo migliore amico
Sii il tuo migliore amico. Non essere troppo autocritico perché non hai un migliore amico. Pensa a quello che gli altri apprezzano di te. Scrivi i tuoi tratti migliori e rileggi la lista quando ne hai bisogno. Sembrerà da vanitosi, ma è importante essere il migliore amico di te stesso.
Idee per goderti il tempo da solo
- Metti in pratica i tuoi buoni propositi.
- Impara qualcosa di nuovo.
- Leggi un bel libro.
- Guarda un bel film in lingua originale.
5 idee per divertirti da sola
- Leggi un libro sorseggiando un bicchiere di vino in un wine bar.
- Sferruzza.
- Vai al cinema.
- Fai attività fisica all’aria aperta.
- Regalati una giornata epica in una Spa.
Viaggiare da sola: 15 Paesi consigliati per donne
- PORTOGALLO
- NUOVA ZELANDA
- REPUBBLICA CECA
- UNGHERIA
- CANADA
- BHUTAN
- GIAPPONE
- CILE
Solitudine e sentirsi soli
Essere da soli e sentirsi soli sono quindi due concetti completamente distinti. Essere da soli significa semplicemente non essere in compagnia di altre persone, mentre sentirsi soli significa sentire la mancanza degli altri e provare una conseguente sensazione di ansia o tristezza. Quando si è soli? Secondo la definizione classica, la solitudine è la condizione di chi è solo in via passeggera o duratura, ma in realtà si tratta di uno stato mentale. Per gli studiosi, la definizione corretta è il sentirsi soli più di una volta alla settimana. La solitudine porta a sentirsi isolati, vuoti, non desiderati.