Consigli per Superare una Storia d’Amore:
- Condividere, parlare, sfogarsi.
- Elaborazione del dolore.
- Tempo di cambiamenti.
- Nuovi inizi.
- Attenzione alla rabbia.
- Scrivere un diario.
- La questione responsabilità.
- Stare alla larga dai social.
Cosa Evitare dopo la Fine di una Storia:
- Non cercare l’altra persona.
- Non cercare immediatamente un’altra persona.
- Non cercare e fare paragoni.
Durata delle Emozioni:
La maggior parte delle cotte sono di breve durata – o progrediscono in una relazione, o si dissolvono. Anche se i tuoi sentimenti sono intensi, è bene sapere che le emozioni più distruttive e strazianti passeranno presto. Secondo gli psicologi moderni, la maggior parte delle cotte dura solo quattro mesi.