Tremore essenziale e ansia
Il tremore essenziale è caratterizzato da un tremore ritmico che si verifica durante i movimenti volontari o quando si cerca di mantenere una posizione contro la forza di gravità. Spesso viene erroneamente diagnosticato come Malattia di Parkinson.
Pratica la respirazione profonda Fare respiri lenti e calmi aiuta il tuo corpo a tornare a uno stato più calmo. Quando sei preoccupato o spaventato e inizi a tremare, il tuo corpo ha rilasciato l’adrenalina. Rallentare la respirazione può aiutare a fermare quel flusso di ormoni dello stress e ridurre il tremore.
Chi si commuove e perchè
Chi si commuove è solitamente una persona sensibile, profonda, legata al lato più fragile ed emotivo della sua anima. Oppure è semplicemente una fighetta. Sta di fatto che qui sotto ci sono elencate tutte le piacevoli esperienze esperite da tale categoria.
Ridere nei momenti meno opportuni
Può succedere in alcune soggetti che il sorriso o risata involontari, incontrollati e inconsapevoli avvengano in momenti di disagio, tensione o ansia. Pertanto essa viene ritenuta una risposta inconscia del nostro corpo davanti a quella situazione… una sorta di "fuga".