Protezione dagli ultravioletti
Il sole, in particolare i raggi UVA e UVB, può causare danni alla pelle e agli occhi, ridurre l’immunità e aumentare il rischio di cancro.
Come proteggere gli occhi
Anche nelle giornate nuvolose, occorre indossare occhiali da sole con filtro UV al 100% per proteggere gli occhi.
Strategie naturali per scurire la pelle
- Applicare limone sulla pelle quotidianamente.
- Utilizzare olio di cardo mariano per ottenere un’abbronzatura naturale.