Valutare le Priorità
Accettare un lavoro che non piace: valuta le tue priorità
Gestire l’Ansia da Lavoro
Mostrare empatia e creare un ambiente piacevole.
Coltivare abitudini sane, dentro e fuori l’ufficio.
Sapersi dare la carica giusta al momento giusto.
Identificare un Lavoro Inadatto
Come capire se non ti piace il tuo lavoro?
- Non ti senti “considerato”
- Non vai d’accordo con il tuo capo.
- I tuoi valori non assomigliano a quelli della tua azienda/datore di lavoro.
- Non c’è crescita.
- Assisti a comportamenti poco corretti.
Sintomi di un Lavoro Inadatto
I 5 sintomi per capire se stai facendo il lavoro giusto per te
- Stanchezza, depressione, malattie.
- Il tuo successo non ti rende felice.
- Lo stipendio conta meno del lavoro giusto per te.
- Non ti piace per niente ciò che fai.
- Pensi che potresti utilizzare meglio le tue qualità
Ansia da Lavoro
Anche la domanda è:, quando il lavoro ti crea ansia? L’ansia reattiva da lavoro è legata a una specifica situazione. È una forma d’ansia che si manifesta in reazione a un evento traumatico, oppure a un prolungato periodo di forte stress emotivo: può insorgere anche dopo qualche mese dall’evento scatenante, per poi radicalizzarsi.