Cosa fare se non si riesce a passare un esame?


Come affrontare un brutto voto universitario

Parlate con il professore della materia in cui siete stati bocciati: andate al ricevimento per informazioni e visionare l’esame.

Come prepararsi per un esame

Ecco come sfruttare al meglio la vostra mattinata:

  1. Svegliarsi bene.
  2. Fare stretching o yoga.
  3. Fare una colazione ricca.
  4. Riguardare i concetti principali.

Come superare un esame online

Vediamo le regole generali di come sostenere un esame online:

  • No cellulare.
  • Deve esserci solo tu nella stanza.
  • Guarda la webcam per tutto l’esame.

Come rilassarsi prima di un esame

7 cose da fare la mattina dell’esame:

  1. Fare una lista delle cose da fare già dalla sera prima.
  2. Impostare la sveglia con anticipo.
  3. Fare una doccia tiepida.
  4. Praticare yoga se non si ama correre.
  5. Fare una colazione ricca.

Preparazione prima di un esame

Fare una scaletta degli argomenti principali e identificare i concetti chiave da imparare.
Utilizzare sintesi, appunti o registrazioni e ricorrere a libri solo se necessario.

Cosa fare la sera prima dell’esame

9 rituali anti-stress:

  1. Fare una passeggiata.
  2. Smettere di ripassare.
  3. Preparare il necessario per il giorno dopo.
  4. Cenare leggero.
  5. Uscire con moderazione.
  6. Dedicarsi a un hobby.
  7. Guardare un film.
  8. Bere una camomilla.

Cosa fare in caso di bocciatura

Le strade possibili sono diverse:

  • Optare per il biennio e recuperare l’anno.
  • Ripetere l’anno.
  • Cambiare indirizzo scolastico.
  • Lasciare la scuola.

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