Menu Estivo e Autunnale
- Insalata al Salmone
- Polpettone Estivo
- Insalata di Pasta alla Caprese
- Pomodori Ripieni alla Toscana
- Involtini al Pesto
- Fesa di Tacchino con Maionese
- Insalata di Rigatoni Integrali alla Scarola
- Insalata di Tacchino e Bresaola
Frutta e Verdura Estiva
Carote, albicocche, melone giallo, pesche, pomodori, peperoni, lattuga, radicchio sono una buona fonte di provitamina A.
Cibi per Combattere il Freddo
- I legumi
- I cereali
- Frutta secca
- Carne, pesce e uova
- Frutta fresca
- Verdure di stagione
- Parmigiano
- Latticini
Alimenti Autunnali
- Zucca
- Agrumi
- Broccoli
- Melograno
- Castagne
- Cavoli e cavolfiore
- Legumi
Piatti Autunnali
Zucca, funghi, radicchio, barbabietole, nocciole, mele, uva… tanti ingredienti belli saporiti e colorati.
Natura in Autunno
L’autunno è la stagione in cui le foglie si colorano, le temperature si abbassano e gli animali vanno in letargo.