Suggerimenti per la colorazione dei capelli:
Non shampoo subito dopo.
Non usare lo shampoo nelle 24-48 ore prima della tintura perché rovinerebbe il loro olio protettivo naturale dei capelli.
La tinta dei capelli non deve essere applicata subito dopo lo shampoo, né quando i capelli sono sporchi o lasciano residui di gel o lacche.
Il giorno successivo allo shampoo è il momento migliore per la colorazione: con i capelli puliti ma non troppo sporchi.
Dolori del ciclo mestruale:
Un attacco di cuore è meno grave di un dolore mestruale.
Gli sbalzi ormonali possono alterare la regolarità del ciclo e farla ritardare.
Per ridurre la durata del ciclo mestruale:
- Non smettere di prendere pillole anticoncezionali.
- Bevi una o due tazze di tisana al giorno.
- Utilizza la digitopressione per alleviare i crampi.
- Applica il calore per alleviare il dolore del ciclo.
L’orgasmo accelera il ciclo.