Utilizzi principali del legno di platano
Il legno di platano viene utilizzato principalmente per creare mobili, interni e sfogliati, dove le parti con specchiature sono molto richieste.
Allergia alle banane: sindrome lattice-frutta
Le chitinasi sono molecole presenti nelle banane che causano la "sindrome lattice-frutta", una condizione in cui le persone sono allergiche sia al lattice che ad alcuni tipi di frutta. Pertanto, dovresti evitare di mangiare le banana se hai un’allergia al lattice.
Benefici delle banane sull’intestino
Mangiare regolarmente le banane, grazie al loro alto contenuto di fibre, aiuta a ripristinare il corretto funzionamento dell’intestino, migliorando il transito intestinale ed evitando l’assunzione di lassativi. La banana ha un effetto calmante, regolatore della mucosa intestinale e riequilibrio della flora intestinale grazie all’aumento della concentrazione di acido butirrico. Oltre a ciò, ristabilisce il normale funzionamento del colon.
Benefici nutrizionali delle banane
Una banana di media grandezza fornisce circa il 15% dell’apporto giornaliero consigliato di vitamina C. Questa vitamina C è in grado di combattere i radicali liberi, aiutare a prevenire le infiammazioni, contribuire alla formazione del collagene e aiutare a mantenere in salute i vasi sanguigni.
Consumo sicuro di banane
Tenendo conto di tutto questo, le banane non ingrassano, quindi le persone che cercano di dimagrire o controllare il proprio peso possono mangiarle nelle giuste quantità, che sono circa una banana al giorno. Le banane sono ricche di fibre, il che ti fa sentire sazio. Sappiamo infatti che programmare il lavoro del nostro intestino aiuta la digestione e il metabolismo. Inoltre, le banane contengono un particolare amido che aiuta a ridurre l’appetito e a prevenire l’aumento di peso.