Livelli estremi di glicemia
In situazioni estreme, la glicemia può anche essere molto elevata (oltre 600 mg/dl) e può causare il coma iperosmolare, che è caratterizzato da una grave disidratazione, una forte viscosità ematica e cambiamenti nello stato di coscienza.
Diabete e alimentazione
Quale colazione è sicura per un diabetico? Diabete e colazione: Mezzo pompelmo, uno yogurt magro o di soia, due fette di pane integrale con marmellata senza zucchero (2–3 cucchiaini) e caffè decaffeinato senza zucchero sono alcuni esempi. 1 pesca, fiocchi di avena con tè verde senza zucchero e 2 fette di pane integrale con ricotta. Una mela, latte scremato o parzialmente.
Ridurre rapidamente la pressione sanguigna
Cinco modi per ridurre rapidamente la pressione sanguigna: Fai cinque respiri lenti e calmi, inspirando ed espirando a pieni polmoni mentre sei seduto con la schiena dritta. respirazione dall’addome: metti una mano sulla pancia e l’altra sul petto.
Frutta idonea per il diabete
È possibile mangiare mele, pere, nespole, fragole, albicocche, arance, pesche e lamponi senza problemi. Fate attenzione a banane, uva e frutta secca perché hanno una alta glicemia.