Cosa succede se ti lavi i capelli dopo mangiato?


Viaggio per Migliorare la Digestione

Un’attività fisica moderata e l’aria fresca stimolano la motilità intestinale. Il movimento aiuta a muovere il tratto digerente. Dopo un pasto leggero, è bene muoversi.

Dopo la Cena

Un bicchiere di acqua calda favorisce la digestione del cibo e aiuta il corpo ad assorbire i nutrimenti.

Effetti Negativi di Mangiare Prima di Andare a Letto

Mangiare prima di dormire può portare a un basso livello di sonno, un metabolismo più lento, un aumento del consumo di cibo, un reflusso acido, un’indigestione e un bruciore di stomaco.

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