Affrontare la Perdita di un Genitore
Avere un figlio significa che il nostro progetto di vita e i nostri obiettivi stanno sfumando. Ma un giorno ci accorgeremo che vale ancora la pena vivere per preservare il suo ricordo. Con questo in mente, come affrontare la perdita di un genitore? Ci mancano termini. Tuttavia, tutte le parole del mondo non potrebbero colmare il vuoto che senti adesso. Cosa si prova quando si perde un genitore? L’assenza fisica di una persona importante (un genitore, un figlio, un fratello o un amico particolarmente caro) causa una profonda sensazione di mancanza e una acuta sofferenza sia fisica che psicologica.
Come Superare la Depressione per un Lutto
Ciò che è più vantaggioso è l’utilizzo di sedute di psicoterapia (brevi, di supporto, ad orientamento analitico, comportamentale o di gruppo) per alleviare i sintomi della depressione, come i disturbi del sonno.
Modi per Aiutare una Persona Cara Afflitta da una Grave Malattia
- Sii pronto.
- Aiutala durante il processo di diagnosi.
- Conoscere le sue necessità mediche.
- Sii vigile e rimani positivo.
- Aiutala an svolgere le attività che le piacciono.
- Accetta che sei limitato.
- Puoi chiedere aiuto.
- Scopri come delegare.