Cosa vuol dire quando si addormentano le gambe?


Cause comuni di intorpidimento delle gambe e dei piedi

La causa più comune di intorpidimento temporaneo delle gambe e dei piedi è una postura scorretta che fa pressione sui nervi o riduce il flusso sanguigno negli arti inferiori.

Cosa fare quando si hanno le gambe addormentate?

  • Non indossare calzature strette o tacchi alti come rimedio per il formicolio alle gambe
  • Esercitarsi con scarpe apropriate
  • Mantenere un peso ideale
  • Spostare la posizione per facilitare la circolazione sanguigna
  • Utilizzare calze a compressione
  • Ridurre l’uso di alcol e fumo

Perché si addormentano le gambe e gli arti?

Le fibre nervose degli arti sono compresse, causando formicolio e "segnali di scarico" delle fibre nervose, provocando la parestesia.

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