Maddie Lymburner, MadFit e Altre Popolari Istruttrici Fitness su YouTube
Probabilmente hai incontrato Maddie Lymburner, nota anche come MadFit, se hai cercato esercizi da fare a casa su YouTube. Inoltre, si potrebbe chiedere:Come è Caroline Girvan? For her inspiring home workout videos, a mother from Co Antrim, her YouTube videos have over 30 million hits. In aprile, personal trainer Caroline Girvan ha deciso di organizzare alcune delle sue esercitazioni di living room tramite Internet in modo da poter ispirare i propri cari, amici e clienti. Circa trecentomila persone guardano i suoi video ogni giorno. Qual è l’età di Chloe Ting? Personalità di Chloe Ting: nata il 9 aprile 1986 In considerazione di questo, qual è la ragione per cui Madfit è così popolare? In 2016, dopo aver trascorso le sue vacanze all’estero, ha raggiunto 50,000 subscribers attraverso il suo blog di cucina. In 2018, ha fondato il canale MadFit. She afferma che il suo aumento di audience e subscribers durante la pandemia di COVID-19 può essere attribuito al fatto che le palestre sono state chiuse, il che ha spinto un numero maggiore di persone a cercare esercizio a casa.
Consigli Fitness e Mitigazione di Periodi Intensi
Tenendo conto di questo, posso fare gli esercizi di Chloe Ting an intervalli? A Swedish study says that women who do intense strength training early in their menstrual cycle can gain more muscle. I workout di Chloe Ting non sono molto buoni, quindi eviterei completamente. Just keep training, you don’t have to change your period.