Introduzione al Lattosio
Come ben sai, il lattosio è lo zucchero del latte. Non può trovarsi negli alimenti di origine vegetale come ad esempio le verdure, a meno che non vi sia stato aggiunto dal produttore.
Alimenti Senza Lattosio
Il lattosio non può essere presente nella frutta né nella verdura.
Quali frutta e verdura contiene lattosio?
Diagnosi e Trattamento
Come capire se un prodotto contiene lattosio? Il breath test è l’esame più diffuso e sicuro. L’altro tipo di diagnosi è il test del sangue.
Rimedi Naturali per l’Intolleranza al Lattosio
Intolleranza al lattosio: 12 rimedi naturali e casalinghi.
Alimenti con Lattosio
Negli Alimenti Alimento Contenuto in Lattosio per 100 ml di parte edibile.
Conclusioni
In conclusione, chi è intollerante al lattosio può mangiare vegetali, ortaggi e tuberi freschi cucinati in casa senza alcuna preoccupazione.
Chi è intollerante al lattosio può mangiare la marmellata?