Livello di stress e problemi di tiroide
Fate attenzione al livello di stress. Perdite di peso improvvise o ingrassamento apparentemente senza motivo possono essere collegate a problemi di tiroide, spesso causati da periodi di stress o cambiamenti.
Calcolo del peso forma in base all’età
Per calcolare l’Indice di Massa Corporea di una persona, c’è una formula molto semplice: grammi di peso suddivisi per l’altezza in metri quadrati (kg/m2). Il risultato è un dato che viene confrontato con diversi parametri prestabiliti di peso forma suddivisi per sesso e età.