- Un peso inferiore all’85% del peso corporeo ideale in base all’età, all’altezza e alle condizioni fisiche.
- Paura di perdere peso.
- Un disturbo nella percezione del proprio corpo o una negazione della gravità del sottopeso.
- L’amenorrea, cioè la mancanza di tre cicli consecutivi.
La psicoterapia è il trattamento preferito per l’anoressia nervosa. Lo psicoterapeuta è importante non solo per i pazienti ma anche per le loro famiglie. I professionisti si occupano della cura sia dei pazienti che delle loro famiglie.
Non solo sono necessarie calorie, ma anche nutrienti:
- Carni magre, uova, e proteine da pesce combinate con legumi vegetali.
- Vitamine e sali minerali da frutta e verdura.
- Carboidrati da cereali integrali e grassi da cioccolata, olio extravergine d’oliva e frutta secca.