Ruolo della Rabbia e della Gioia nelle Emozioni Umane
La rabbia ha un ruolo importante nella nostra vita, soprattutto nell’ambito relazionale. È quell’emozione che ci permette di far valere i nostri diritti e favorisce l’affermazione di noi come persone autonome all’interno di un contesto sociale.
Risposte relative alla Depressione:
- Come si comporta una persona depressa? Le emozioni che generalmente prova una persona depressa sono senso di colpa, angoscia, tristezza, disperazione, insoddisfazione, senso di impotenza, senso di vuoto, perdita di speranza, ansia e apatia.
- Cosa succede se non si cura la depressione? Se non curata, la depressione può cronicizzare, alterare profondamente il funzionamento della persona, le sue relazioni interpersonali, affettive, sentimentali, minarne l’efficienza lavorativa.
- Quanto dura un episodio di depressione maggiore? Il decorso dei disturbi depressivi è estremamente variabile a seconda del quadro clinico individuale e delle comorbilità con altri disturbi psicopatologici. Ad esempio, generalmente, un episodio depressivo maggiore dura almeno sei mesi (oscillando in termini di durata tra i 3 e i 12 mesi).
Come Aiutare una Persona Depressa:
Fornire sostegno alla persona per superare i problemi e gli eventi difficili e stressanti. Aiutarla ad allargare le sue conoscenze. Approfondire e rinsaldare il rapporto (attraverso confidenze e sostegno non giudicante). Condividere un’attività piacevole per entrambi.