Cosa fare quando ci si sente soli e tristi:
- Mantenersi occupato
- Lavoro di grande importanza
- Evitare abusi sui social media
- Aumentare l’autostima
Cosa fare quando si è soli e senza amici:
- Combatte la solitudine
- Lavorare sulla mente e sull’accettazione di sé
- Esplorare possibilità di amicizia