Come smettere di bere alcolici:
- Controlla la tua bevanda.
- Stabilire la motivazione e gli obiettivi.
- Scegli una data.
- Sviluppa una rete di supporto.
- Fai attenzione a te stesso.
- Cercare un modo alternativo per bere.
Gli effetti dell’alcolismo sugli occhi:
La sclera, la parte bianca degli occhi, diventa più chiara e il fegato appesantito mostra una lieve itterizia. Per assicurarsi che tutto sia in ordine, è normale fare un controllo agli occhi.