Le migliori acque in Italia e nel mondo
Qual è l’acqua più frizzante in Italia? Frizzante come nessun’altra, Perrier è un’acqua minerale naturale: purissima, contiene solo sali minerali (460 mg/L) e gas della sorgente (7 gr/L).
Qual è l’acqua più buona del mondo? L’acqua minerale Smeraldina, prodotta in Sardegna, è stata premiata negli USA come l’acqua in bottiglia più buona del mondo. Un riconoscimento importante per un marchio che da sempre rappresenta l’eccellenza in Sardegna e nel mondo.
Benefici dell’acqua e consigli pratici
Quanta acqua bere per sgonfiarsi? L’acqua ha un effetto drenante e depurativo, ti aiuta a smaltire le tossine e a combattere la ritenzione, quindi è doppiamente utile per contrastare il senso di gonfiore e pesantezza. Ecco perché devi berne almeno 1,5/2 litri al giorno.
Quanta acqua bere per perdere 5 kg? La prima cosa da fare è quella di bere almeno 8-10 bicchieri di acqua al giorno (che equivalgono a circa 2 litri), ricordatevi di farlo almeno 5 minuti prima di ogni pasto perché consente di aumentare il senso di sazietà e di ridurre quindi l’apporto calorico.