Contenuto nocivo nella Nutella
La Nutella contiene aromi a base di petrolio, latte in polvere da mucche malate alimentate con mais OGM, lecitina di soia OGM, Aspartame, e zucchero di barbabietola OGM, vanilina artificiale, e olio di palma! La Nutella viene pubblicizzata come un alimento sano per i bimbi.
Effetti nocivi della Nutella
Ferro e calcio. Una porzione di 2 cucchiai di Nutella fornisce il 4% del fabbisogno giornaliero di ferro e il 4% del fabbisogno di calcio. Il ferro aiuta il corpo a produrre globuli rossi e aiuta anche a proteggere la salute del sistema immunitario.
Valore nutrizionale della Nutella
Quanto tempo ci vuole per smaltire la Nutella? Tra tutti spicca la golosa “Nutella”: per smaltire un barattolino dovresti correre 16 km. Nel frattempo, una birra richiede una corsa di 2,88 km, 10,47 se vogliamo smaltire un pacchetto di patatine, mentre una lattina di Coca-Cola ne richiede solo 1,87.
Ragioni del successo della Nutella
Perché la Nutella piace a tutti? Beh, forse il segreto sta negli ingredienti, e forse è proprio quell’olio di palma tanto criticato a decretarne il successo nel mondo. La verità è che Nutella è sinonimo di successo italiano. Tra i più grandi estimatori della celebre crema Ferrero ci sono gli americani.
Colazione sana e nutriente
Qual è la cosa migliore da mangiare a colazione? Meglio fare una colazione semplice, che saltare il pasto del tutto. Il modo migliore per mangiare al mattino in modo sano anche quando non si ha molto tempo è scegliere alternative pratiche come cereali integrali con latte magro, farina d’avena e noci, uova sode o mela tritata con una spolverata di cannella.
Consigli per una buona colazione
Come fare una buona colazione al mattino? Mangiare un solo frutto o uno due biscotti non è per niente salutare. Per una colazione sana e nutriente, alla frutta di stagione unite anche il latte o lo yogurt, cereali integrali, fette biscottate e miele o marmellata, meglio ancora se preparata in casa in maniera sana e con ingredienti genuini.