Esercizio Fisico e Problemi Fisici
Lo scarso esercizio fisico indebolisce i muscoli, sovraccarica la schiena, indebolisce le ossa, riduce l’ossigenazione dei tessuti e degli organi e causa problemi di concentrazione.
Differenza tra Dolore Muscolare e Osseo
Il dolore alle ossa non è lo stesso di un dolore alle articolazioni o ai muscoli che si sente solo quando si è in movimento. Invece, il dolore alle ossa è un dolore intenso che si sente sia quando si muove sia quando si è a riposo.
Malattie delle Articolazioni
L’artrite reumatoide, l’artrite idiopatica giovanile, l’artrite neuropatica e le spondiloartropatie sieronegative sono esempi di queste malattie.
Tipi di Articolazioni e Movimenti
- Fibrosi delle articolazioni
- Fibre cartilaginee
- Artefatti sinoviali
Le articolazioni consentono solo due tipi di spostamenti: apertura e espansione.
Condilartrosi
Le condilartrosi sono costituite da due superfici elissoidali, con un condilo pieno che si trova in un’altra convessa, nota come cavità condiloidea.
Articolazioni dell’Arto Inferiore
La parte libera dell’arto inferiore ha le seguenti articolazioni:
- Articolazione dell’anca
- Articolazioni tibio-fibulari sia prossimali che distali
- Articolazione tra tibia e tarso
Tipi di Ossa nel Corpo Umano
Classificazione dei vari tipi di ossa nel corpo umano divisi in quattro categorie: ossa piatte, irregolari, corte e lunghe.