Muay Thai (Thai Boxe)
Nel 1584, durante l’Era Ayuddhaya, Re Naresuan è stato il primo a mostrare interesse per il Muay Thai come sport e per le sue capacità di combattimento. La WPMF (World Professional Muaythai Federation) è il nome della federazione di boxe thailandese con sede a Bangkok. Oggi, gli atleti di Muai Thai professionisti combattono con le protezioni e ogni incontro dura cinque riprese, di tre minuti ciascuna.
Bodybuilding da Pugile
Indice L’allenamento del circuito del vero pugile, in otto round. Comincia a combattere sotto l’ombra utilizzando guantoni pesanti. Saltella per 30 secondi. Prova a fare dei pushup per 30 secondi. Si prega di posizionarsi in posizione supina e eseguire una serie di crunch per esercitare gli addominali. Rimettiti in piedi prima di iniziare a lavorare con i pesi. Reinstalla il circuito.
Arti Marziali
Anche la questione è: Quale arte marziale funziona meglio in una rissa? Maga Il Krav Maga è sicuramente la tecnica migliore per i combattimenti da strada, ma non puoi competere in questo sport. Il taekwondo è l’arte marziale più famosa al mondo, e ciò è dovuto al fatto che è stato incluso nelle discipline olimpiche nel 1988. Il taekwondo è considerato una forma di espressione artistica, quindi richiede una grande dose di autocontrollo.
Campioni UFC
- Demetrious Johnson
- TJ Dillashaw
- Max Holloway
- Conor McGregor
- Tyron Woodley
- Robert Whittaker
- Daniel Cormier
- Stipe Miocic
Altre Informazioni
Conor McGregor è un atleta di arti marziali miste che è alto 175 cm e pesa 70 kg. Specifiche per il pugilato, il taekwondo e il jiu-jitsu brasiliano.