Quando si sceglie la persona sbagliata?


Attrazione verso la Persona Sbagliata: Dipendenza Affettiva

La persona sbagliata viene scelta perché è un modo per proteggersi dalla paura della solitudine, che può causare la dipendenza affettiva.

Come Rompere una Relazione: Suggerimenti Pratici

  • Prenditi una certa distanza.
  • Vivi la perdita fino alla fine.
  • Scrivi una lettera lunghissima che non invierai.
  • Riempi il gap.
  • Si prega di togliere i paraocchi.
  • Cerca emozioni alternative.
  • Interpreta la realtà in modo più positivo.
  • Esci con altri.

Lasciare una Persona che non Ti Ama: Consigli Importanti

Acceptare che non ti senti come te è il passo più difficile. Ricorda le tue esigenze. Torna completamente a te stesso. Elimina ogni aspettativa.

Innamoramento e Idealizzazione

La limerenza può essere solo una fase di agitazione fisica e mentale causata dall’amore per un’altra persona. Idealizzare significa superare le virtù di un’altra persona e abbassare le nostre qualità per pensare che la "perfezione" sia riflessa in altri.

Separazione Emotiva

La distanza emotiva comporta una mancanza di connessione, il che significa sentirsi distanti dall’altro e sentirlo completamente estraneo. Si verifica quando una relazione non può più soddisfare le nostre esigenze emotive.

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