Quante calorie assume un Mister Olympia?


Calorie bruciate durante un allenamento

Si bruciano circa 50 calorie durante un allenamento di dieci minuti a un ritmo normale.

Calorie necessarie per l’esercizio in palestra

Gli uomini e le donne che si allenano in palestra non consumano più di 500 kcal/h e 300 kcal/h, rispettivamente.

Informazioni su Mr. Olympia

  • Chris Bumstead: Ha vinto il suo terzo titolo consecutivo di Mr. Olympia nella categoria Classic Physique.
  • Premio Mr. Olympia 2021: Big Ramy ha vinto il Mr. Olympia 2021 e ricevuto un premio di 400.000 $.

Lascia un commento