I Valori Calorici della Birra e dei Cocktail
Il valore calorico della birra e dei cocktail leggeri più apprezzati.
Il valore calorico della birra è da ricondurre al solo apporto energetico derivante dall’alcool. Si aggira intorno a 34 Kcal per 100 g di prodotto.
Cocktail Meno Calorici
La classifica dei 10 cocktail meno calorici da bere, ideali per chi è a dieta:
- Vodka Sour: circa 160 calorie.
- Vodka Lemon: circa 120 calorie.
- Moscow Mule: circa 120 calorie.
- Gimlet: circa 101 calorie.
- Martini Dry: circa 97 calorie.
- Negroni: circa 96 calorie.
- Bloody Mary: circa 95 calorie.
- Spritz: circa 90 calorie.
- Vodka Soda e Gin & Tonic: circa 65 calorie per bicchiere.
Quanta Birra Bere Senza Ingrassare
Secondo gli esperti, la quantità di birra oltre la quale non ci si dovrebbe spingere è di circa 330-660 ml al giorno.
Effetti del Non Bere Alcolici
Dopo un anno senza alcol, si può perdere fino a sei chili di grasso e migliorare l’aspetto della pelle.