Calorie e valori nutrizionali
35 calorie 100 g di Fagiolini bolliti apportano circa 35 calorie (80,2% carboidrati, 13,1% proteine, 6,7% grassi).
Cosa sono i fagiolini verdure o legumi?
Nonostante siano legumi, i fagiolini avrebbero tutte le caratteristiche per essere considerati "semplici" ortaggi.
Considerazioni sui fagiolini
I fagiolini sono legumi, ma siccome si mangia tutto il baccello si considerano come verdure, da consumare come contorno.
Trattamento della ruggine dei fagiolini
- Annaffiare le piante con un lento rivolo direttamente nella zona delle radici.
- Mantenere il giardino pulito da detriti.
Valori nutrizionali
In 100 g di fagiolini crudi sono presenti 2,1 g di proteine, 2,4 g di carboidrati, per un totale di 2,9 g di fibre.
Verdure compatibili con il Coumadin
- Cicoria
- Lattuga
- Spinaci freschi
- Broccoli
- Cavolo
- Cime di rapa
- Cavoletti di Bruxelles
- Rucola
- Verza
- Olio di soia
Bevande compatibili
- Tè verde
- Tè nero