Calopsite Perlata
Una calopsite perlata costa circa 30/40€ a pezzo.
Cardellino Mayor
Il nome deriva dalla pianta di cardo, che ha semi molto ghiotti.
Gestione dell’Ansia e della Paura
- Provare a gestire la paura.
- Cerca di parlare della tua paura ad ogni costo.
- Chiedere sempre aiuto.
- I dieci consigli per superare l’ansia:
- Sonno: dormire almeno sette o otto ore ogni notte.
- Alimenti: fare pasti regolari, sani e leggeri.
- Attività atletica.
- La vita all’aperto attività sociali.
- Tecniche per rilassarsi.
- Pause.
Paura dell’Acqua Profonda
Come viene definita la paura dell’acqua profonda?
L’idrofobia è un termine utilizzato nella psichiatria per descrivere la paura di entrare in acqua o nuotare. La forma moderata è più comune e include paura sia di acque profonde che di annegamento.
Talassofobia
Cosa significa avere paura del mare in questo contesto?
Una particolare forma di paura dell’acqua è la talassofobia, che si riferisce in particolare al mare, alle acque profonde e ai viaggi in mare.
Paure Irrazionali
Le paure irrazionali, anche note come fobie, sono forme di ansia che possono causare disagio e difficoltà nello svolgimento delle attività quotidiane. In questi casi, lo stress attiva i circuiti cerebrali dell’amigdala.