Quanto pesa oggi Arnold Schwarzenegger?


Arnold Schwarzenegger

  • Peso e Misure
    • Peso: 102,1 – 106,6 kg (225 – 235 libbre)
    • Misure corporee: 58-22-34-20-28,5 pollici (147-56-86-51-72cm)
  • Record di Sollevamento
    • Panca: ?
    • Squat: 181 kg/400 lbs per 12 ripetizioni
    • Deadlift: 322 kg
  • Premi
    • Oscar: 1 premio e 1 nomination
  • Formazione
    • Laurea in Economia con specializzazione in marketing dello Sport

Lou Ferrigno

  • Dati
    • Nazionalità: Stati Uniti
    • Altezza: 196 cm
    • Peso: In competizione: 119,5 kg; Fuori competizione: 133 kg
  • Culturismo

Ronnie Coleman

  • Dati
    • Nazionalità: Stati Uniti
    • Altezza: 180 cm
    • Peso: In competizione: 130-135 kg, Fuori competizione: 150-160 kg
  • Culturismo

Routine di Allenamento di Arnold Schwarzenegger

  • Praticava quasi tutti i giorni, 6 giorni su 7
  • Dividendo il corpo in 2 o 3 parti, allenava ogni muscolo tre volte a settimana

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