Rassodare la Coscia
Quanto tempo ci vuole perché la mia coscia si rassodi? Gli esperti assicurano che le tue gambe saranno snelle e sode entro quattro-sei settimane.
Rimedi Naturali per il Viso
Come posso rimpolpare naturalmente il mio viso? Il miele e la carota sono due ingredienti ricchi di sali minerali e vitamine che possono tonificare e rassodare la pelle del viso.
Integratori per la Pelle
Quali integratori aiutano la pelle? Altrient C, BioNike DEFENCE BODY DetoXHYDRA, Acido Ialuronico Erbamea, Sirpea, Coenzima Q10 con selenio e le vitamine C+E MATTQ10, Nutrilite Biotina C Plus, Olos Vitamin Plus ProAge.
Rafforzare le Braccia
Come posso rafforzare le mie braccia dopo aver perso peso? Puoi tonificare le braccia facendo piegamenti a corpo libero e esercizi come curl e distensioni per tricipiti con i manubri.
Pelle Flaccida sulle Braccia
Come posso rimuovere la pelle flaccida sulle mie braccia? L’uso di una buona crema corpo idratante ed elasticizzante o di oli cosmetici naturali può essere molto importante per evitare le braccia flaccide.
Esercizi per le Braccia
Come posso rafforzare rapidamente le mie braccia? Potresti sederti su una sedia o su una panca: piedi sul pavimento e ginocchia piegate. Portate il braccio destro fino al petto e poi indietro stringendo i pesi o le bottiglie nelle mani. Fai due serie da dieci ripetizioni, riposando tra le due serie.