Salario Medio dei Pugili Dilettanti
"La borsa mediamente si aggira tra i 100 e i 150€ per un giovane che debutta nel professionismo".
Campionato di Boxe
La boxe è uno sport da combattimento in cui due pugili si colpiscono tra loro con pugni chiusi all’interno di un ring quadrato protetti da guantoni specifici.
Movimenti Fondamentali nel Ring
Direttamente. In modo da ottenere un impatto con il dorso verso l’alto, il braccio davanti deve allungarsi mentre ruota la mano in posizione di guardia.
Allenamento Senza Sacco
Fai una corsa sul posto, esercizi di addominali o salti con la corda per qualche minuto.
Guardia nella Boxe
Il polso e la spalla devono essere uguali.
Nomi dei Colpi della Boxe
Quattro colpi di base sono utilizzati nella boxe: jab, cross, hook e uppercut.