{"id":22113,"date":"2024-02-14T00:00:00","date_gmt":"2024-02-14T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/come-le-emozioni-danneggiano-il-tuo-corpo\/"},"modified":"2024-02-14T00:00:00","modified_gmt":"2024-02-14T00:00:00","slug":"come-le-emozioni-danneggiano-il-tuo-corpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/come-le-emozioni-danneggiano-il-tuo-corpo\/","title":{"rendered":"Come le emozioni danneggiano il tuo corpo?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/come-le-emozioni-danneggiano-il-tuo-corpo\/#Il_ruolo_delle_emozioni_nel_corpo_umano\" >Il ruolo delle emozioni nel corpo umano<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/come-le-emozioni-danneggiano-il-tuo-corpo\/#Il_meridiano_del_fegato_e_il_Triplice_Riscaldatore\" >Il meridiano del fegato e il Triplice Riscaldatore<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/come-le-emozioni-danneggiano-il-tuo-corpo\/#Ritmo_circadiano_e_sonno\" >Ritmo circadiano e sonno<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/come-le-emozioni-danneggiano-il-tuo-corpo\/#Come_prendere_sonno_in_2_minuti\" >Come prendere sonno in 2 minuti<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Il_ruolo_delle_emozioni_nel_corpo_umano\"><\/span>Il ruolo delle emozioni nel corpo umano<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Il ruolo delle emozioni nel corpo umano: la rabbia pu\u00f2 portare a squilibri del fegato e lo stress pu\u00f2 interferire con le funzioni della milza, dello stomaco e del pancreas.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Il_meridiano_del_fegato_e_il_Triplice_Riscaldatore\"><\/span>Il meridiano del fegato e il Triplice Riscaldatore<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>Il percorso del meridiano del fegato:<\/strong> il meridiano inizia sull&#8217;angolo ungueale laterale dell&#8217;alluce e prosegue lungo la gamba, raggiungendo l&#8217;inguine e passando attorno agli organi genitali esterni.<\/p>\n<p><strong>Il Triplice Riscaldatore:<\/strong> <\/p>\n<ul>\n<li><strong>Superiore:<\/strong> parte del busto al di sotto del diaframma.<\/li>\n<li><strong>Mediano:<\/strong> associato alla parte del ventre tra il diaframma e l&#8217;ombelico.<\/li>\n<li><strong>Inferiore:<\/strong> parte del ventre al di sotto dell&#8217;ombelico.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ritmo_circadiano_e_sonno\"><\/span>Ritmo circadiano e sonno<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>Organismi con ritmo circadiano:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Polmone 3:00-5:00<\/li>\n<li>Intestino Crasso 5:00-7:00<\/li>\n<li>Stomaco 7:00-9:00<\/li>\n<li>Milza 9:00-11:00<\/li>\n<li>Cuore 11:00-13:00<\/li>\n<li>Intestino Tenue 13:00-15:00<\/li>\n<li>Vescica 15:00-17:00<\/li>\n<li>Rene 17:00-19:00<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Come_prendere_sonno_in_2_minuti\"><\/span>Come prendere sonno in 2 minuti<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Per prendere sonno rapidamente, rilassare il viso, le spalle, le braccia, espirare e rilassare le gambe.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il ruolo delle emozioni nel corpo umano Il ruolo delle emozioni nel corpo umano: la rabbia pu\u00f2 portare a squilibri del fegato e lo stress pu\u00f2 interferire con le funzioni della milza, dello stomaco e del pancreas. Il meridiano del fegato e il Triplice Riscaldatore Il percorso del meridiano del fegato: il meridiano inizia sull&#8217;angolo &#8230; <a title=\"Come le emozioni danneggiano il tuo corpo?\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/come-le-emozioni-danneggiano-il-tuo-corpo\/\" aria-label=\"Per saperne di pi\u00f9 su Come le emozioni danneggiano il tuo corpo?\">Leggi tutto<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":832,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-22113","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-c"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22113","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/users\/832"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22113"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22113\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22113"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22113"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}