{"id":41043,"date":"2024-01-26T05:21:10","date_gmt":"2024-01-26T05:21:10","guid":{"rendered":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/cosa-mangiare-di-freddo\/"},"modified":"2024-01-26T05:21:10","modified_gmt":"2024-01-26T05:21:10","slug":"cosa-mangiare-di-freddo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/cosa-mangiare-di-freddo\/","title":{"rendered":"Cosa mangiare di freddo?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_84 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/cosa-mangiare-di-freddo\/#Menu_Estivo_e_Autunnale\" >Menu Estivo e Autunnale<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/cosa-mangiare-di-freddo\/#Frutta_e_Verdura_Estiva\" >Frutta e Verdura Estiva<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/cosa-mangiare-di-freddo\/#Cibi_per_Combattere_il_Freddo\" >Cibi per Combattere il Freddo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/cosa-mangiare-di-freddo\/#Alimenti_Autunnali\" >Alimenti Autunnali<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/cosa-mangiare-di-freddo\/#Piatti_Autunnali\" >Piatti Autunnali<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/cosa-mangiare-di-freddo\/#Natura_in_Autunno\" >Natura in Autunno<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Menu_Estivo_e_Autunnale\"><\/span>Menu Estivo e Autunnale<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Insalata al Salmone<\/strong><\/li>\n<li><strong>Polpettone Estivo<\/strong><\/li>\n<li><strong>Insalata di Pasta alla Caprese<\/strong><\/li>\n<li><strong>Pomodori Ripieni alla Toscana<\/strong><\/li>\n<li><strong>Involtini al Pesto<\/strong><\/li>\n<li><strong>Fesa di Tacchino con Maionese<\/strong><\/li>\n<li><strong>Insalata di Rigatoni Integrali alla Scarola<\/strong><\/li>\n<li><strong>Insalata di Tacchino e Bresaola<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Frutta_e_Verdura_Estiva\"><\/span>Frutta e Verdura Estiva<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Carote, albicocche, melone giallo, pesche, pomodori, peperoni, lattuga, radicchio sono una buona fonte di provitamina A.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cibi_per_Combattere_il_Freddo\"><\/span>Cibi per Combattere il Freddo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ol>\n<li>I legumi<\/li>\n<li>I cereali<\/li>\n<li>Frutta secca<\/li>\n<li>Carne, pesce e uova<\/li>\n<li>Frutta fresca<\/li>\n<li>Verdure di stagione<\/li>\n<li>Parmigiano<\/li>\n<li>Latticini<\/li>\n<\/ol>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Alimenti_Autunnali\"><\/span>Alimenti Autunnali<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Zucca<\/li>\n<li>Agrumi<\/li>\n<li>Broccoli<\/li>\n<li>Melograno<\/li>\n<li>Castagne<\/li>\n<li>Cavoli e cavolfiore<\/li>\n<li>Legumi<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Piatti_Autunnali\"><\/span>Piatti Autunnali<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Zucca, funghi, radicchio, barbabietole, nocciole, mele, uva&#8230; tanti ingredienti belli saporiti e colorati.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Natura_in_Autunno\"><\/span>Natura in Autunno<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>L&#8217;autunno \u00e8 la stagione in cui le foglie si colorano, le temperature si abbassano e gli animali vanno in letargo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Menu Estivo e Autunnale Insalata al Salmone Polpettone Estivo Insalata di Pasta alla Caprese Pomodori Ripieni alla Toscana Involtini al Pesto Fesa di Tacchino con Maionese Insalata di Rigatoni Integrali alla Scarola Insalata di Tacchino e Bresaola Frutta e Verdura Estiva Carote, albicocche, melone giallo, pesche, pomodori, peperoni, lattuga, radicchio sono una buona fonte di &#8230; <a title=\"Cosa mangiare di freddo?\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/cosa-mangiare-di-freddo\/\" aria-label=\"Per saperne di pi\u00f9 su Cosa mangiare di freddo?\">Leggi tutto<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3618,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-41043","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-c"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41043","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3618"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41043"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41043\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41043"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41043"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}