{"id":45152,"date":"2024-02-16T00:00:00","date_gmt":"2024-02-16T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/come-superare-la-lontananza-dalla-famiglia\/"},"modified":"2024-02-16T00:00:00","modified_gmt":"2024-02-16T00:00:00","slug":"come-superare-la-lontananza-dalla-famiglia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/come-superare-la-lontananza-dalla-famiglia\/","title":{"rendered":"Come superare la lontananza dalla famiglia?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/come-superare-la-lontananza-dalla-famiglia\/#Accettare_le_proprie_emozioni\" >Accettare le proprie emozioni<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/come-superare-la-lontananza-dalla-famiglia\/#Consigli_per_affrontare_il_trasferimento_allestero\" >Consigli per affrontare il trasferimento all&#8217;estero<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/come-superare-la-lontananza-dalla-famiglia\/#Importanza_di_un_posto_di_lavoro_vicino_a_casa\" >Importanza di un posto di lavoro vicino a casa<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/come-superare-la-lontananza-dalla-famiglia\/#Affrontare_la_solitudine_quando_lontano_da_casa\" >Affrontare la solitudine quando lontano da casa<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/come-superare-la-lontananza-dalla-famiglia\/#Come_evitare_di_sentirsi_tristi_e_superare_la_depressione\" >Come evitare di sentirsi tristi e superare la depressione<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/come-superare-la-lontananza-dalla-famiglia\/#Adattarsi_a_vivere_in_un_paese_straniero\" >Adattarsi a vivere in un paese straniero<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Accettare_le_proprie_emozioni\"><\/span>Accettare le proprie emozioni<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Avere un nuovo legame ti fa sentire meno nostalgia di casa. Avere una visione equilibrata aiuta a affrontare la tristezza che accompagna la casa.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consigli_per_affrontare_il_trasferimento_allestero\"><\/span>Consigli per affrontare il trasferimento all&#8217;estero<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ol>\n<li>Preparati in anticipo.<\/li>\n<li>Organizza una festa di addio.<\/li>\n<li>Fai una lista degli aspetti positivi della tua nuova nazione.<\/li>\n<li>Fai una pausa.<\/li>\n<li>L&#8217;adattamento richiede tempo.<\/li>\n<\/ol>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Importanza_di_un_posto_di_lavoro_vicino_a_casa\"><\/span>Importanza di un posto di lavoro vicino a casa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Secondo un sondaggio del 2018 della rivista Time Out, \u00e8 perfetto avere un posto di lavoro vicino a casa.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Affrontare_la_solitudine_quando_lontano_da_casa\"><\/span>Affrontare la solitudine quando lontano da casa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ol>\n<li>Organizza le riunioni in anticipo.<\/li>\n<li>Continua a partecipare a attivit\u00e0 che ti fanno sentire bene.<\/li>\n<li>Risparmia denaro e incontra pi\u00f9 persone possibile.<\/li>\n<li>Impara a comunicare in ogni modo possibile e racconta la tua vita quotidiana.<\/li>\n<\/ol>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Come_evitare_di_sentirsi_tristi_e_superare_la_depressione\"><\/span>Come evitare di sentirsi tristi e superare la depressione<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ol>\n<li>Diciannove consigli per potenziare i tuoi cinque sensi.<\/li>\n<li>Concediti un po&#8217; di cibo extra.<\/li>\n<li>Ricorda di sorridere.<\/li>\n<li>Considera le prossime vacanze.<\/li>\n<li>Vestiti in modo da farti sentire apprezzato.<\/li>\n<li>Le endorfine vengono liberate quando ti muovi.<\/li>\n<li>Usa la tua immaginazione.<\/li>\n<li>Prova qualcosa di nuovo.<\/li>\n<\/ol>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Adattarsi_a_vivere_in_un_paese_straniero\"><\/span>Adattarsi a vivere in un paese straniero<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ol>\n<li>Impara la lingua nazionale.<\/li>\n<li>Diventa un membro del Polyglot Club.<\/li>\n<li>Esplora la tua nazione, la tua citt\u00e0 e il tuo quartiere.<\/li>\n<li>Adotta la cultura locale.<\/li>\n<li>Sviluppa una vita sociale.<\/li>\n<li>Mantieni legami con la tua nazione natale.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Accettare le proprie emozioni Avere un nuovo legame ti fa sentire meno nostalgia di casa. 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Fai una pausa. &#8230; <a title=\"Come superare la lontananza dalla famiglia?\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/come-superare-la-lontananza-dalla-famiglia\/\" aria-label=\"Per saperne di pi\u00f9 su Come superare la lontananza dalla famiglia?\">Leggi tutto<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3296,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-45152","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-c"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45152","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3296"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45152"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45152\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45152"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}