{"id":52210,"date":"2023-06-04T01:36:07","date_gmt":"2023-06-04T01:36:07","guid":{"rendered":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/perche-faccio-solo-incubi\/"},"modified":"2023-06-04T01:36:07","modified_gmt":"2023-06-04T01:36:07","slug":"perche-faccio-solo-incubi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/perche-faccio-solo-incubi\/","title":{"rendered":"Perch\u00e9 faccio solo incubi?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/perche-faccio-solo-incubi\/#Rimedi_per_il_pavor_nocturnus\" >Rimedi per il pavor nocturnus<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/perche-faccio-solo-incubi\/#Gestione_del_sonno_dei_bambini\" >Gestione del sonno dei bambini<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/perche-faccio-solo-incubi\/#Consigli_per_svegliare_un_bambino\" >Consigli per svegliare un bambino<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rimedi_per_il_pavor_nocturnus\"><\/span>Rimedi per il pavor nocturnus<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Regolare gli orari di addormentamento e risveglio<\/li>\n<li>Eliminare ostacoli pericolosi durante la crisi<\/li>\n<li>Evitare stimolanti prima di coricarsi<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gestione_del_sonno_dei_bambini\"><\/span>Gestione del sonno dei bambini<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Preparazione al mattino<\/li>\n<li>Preparazione alla colazione<\/li>\n<li>Assegnazione di compiti<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consigli_per_svegliare_un_bambino\"><\/span>Consigli per svegliare un bambino<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Creare un&#8217;ambientazione adeguata<\/li>\n<li>Rispettare le ore di sonno<\/li>\n<li>Svegliare il bambino in posizione verticale<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rimedi per il pavor nocturnus Regolare gli orari di addormentamento e risveglio Eliminare ostacoli pericolosi durante la crisi Evitare stimolanti prima di coricarsi Gestione del sonno dei bambini Preparazione al mattino Preparazione alla colazione Assegnazione di compiti Consigli per svegliare un bambino Creare un&#8217;ambientazione adeguata Rispettare le ore di sonno Svegliare il bambino in posizione &#8230; <a title=\"Perch\u00e9 faccio solo incubi?\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/perche-faccio-solo-incubi\/\" aria-label=\"Per saperne di pi\u00f9 su Perch\u00e9 faccio solo incubi?\">Leggi tutto<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":741,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-52210","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-p"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52210","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/users\/741"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52210"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52210\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52210"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52210"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52210"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}