{"id":62379,"date":"2023-10-05T17:11:11","date_gmt":"2023-10-05T17:11:11","guid":{"rendered":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/chi-e-il-piu-forte-di-mma\/"},"modified":"2023-10-05T17:11:11","modified_gmt":"2023-10-05T17:11:11","slug":"chi-e-il-piu-forte-di-mma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/chi-e-il-piu-forte-di-mma\/","title":{"rendered":"Chi \u00e8 il pi\u00f9 forte di MMA?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/chi-e-il-piu-forte-di-mma\/#I_migliori_combattenti_di_MMA\" >I migliori combattenti di MMA<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/chi-e-il-piu-forte-di-mma\/#Campioni_del_mondo_di_MMA_del_2021\" >Campioni del mondo di MMA del 2021<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/gufosaggio.net\/i\/chi-e-il-piu-forte-di-mma\/#Allenamento_con_il_sacco_da_boxe\" >Allenamento con il sacco da boxe<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"I_migliori_combattenti_di_MMA\"><\/span><strong>I migliori combattenti di MMA<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Jon Jones \u00e8 senza dubbio il miglior combattente di MMA della storia, con numerose riviste che lo hanno nominato il miglior combattente di MMA di tutti i tempi. Inoltre, con 205 libbre, \u00e8 il migliore nella sua categoria. Henry Cejudo, 32 anni, \u00e8 considerato il combattente pi\u00f9 forte del mondo.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Campioni_del_mondo_di_MMA_del_2021\"><\/span><strong>Campioni del mondo di MMA del 2021<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La FIGMMA ha premiato il team Aurora MMA, che si \u00e8 classificato come primo nel 12\u00b0 campionato italiano di arti marziali miste. Tyson Fury si \u00e8 confermato campione del mondo dei pesi massimi dopo aver vinto per ko contro Deontay Wilder.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Allenamento_con_il_sacco_da_boxe\"><\/span><strong>Allenamento con il sacco da boxe<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>L&#8217;allenamento con il sacco da boxe coinvolge i muscoli delle spalle, delle braccia, della schiena, del petto, del core e delle gambe, beneficando molto la tonificazione muscolare. Durante un&#8217;ora di kickboxing si possono bruciare fino a 650 calorie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I migliori combattenti di MMA Jon Jones \u00e8 senza dubbio il miglior combattente di MMA della storia, con numerose riviste che lo hanno nominato il miglior combattente di MMA di tutti i tempi. Inoltre, con 205 libbre, \u00e8 il migliore nella sua categoria. 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