Come Sorridere Naturalmente:
- Ci aiuterà sicuramente a migliorare la nostra qualità della vita regalando occasionalmente e gratuitamente momenti di felicità.
- Fatti ridere.
- Ridi di te stesso e evita di pensare troppo a questo.
- Gira.
- Rimani grato.
- Quando c’è un problema, sorridi.
- Usa il tuo smartphone per stabilire una connessione con il resto del mondo.
- Renditi felice con ciò che hai.
Come Sorridere Spontaneamente:
- Quando sorridi, tende a mostrare alcuni dei suoi denti.
- In caso contrario, se il labbro inferiore è sottile, assicurati che la parte inferiore dei denti superiori si appoggia sul labbro inferiore.
- Ti aiuterà a far risplendere i tuoi denti in foto se li inumidi con un po’ d’acqua.
- Per far risaltare meglio il sorriso, usa i colori con cura.
Come Sorridere con Espressione:
- Come posso provare a farti sorridere?
- Probabilmente puoi guardare allo specchio ogni mattina e sorridere a te stesso.
- È importante estendere gli occhi per rendere il sorriso un’espressione naturale.
- Nessuno è convinto da un leggero rialzo della bocca.
- Trova un sorriso di cui ti piace l’espressione e fai uno sforzo per ricordare come appare il tuo viso mentre lo fai.
Come Sorridere con gli Occhi:
- Come possiamo sorridere con i nostri denti?
- Adatta la lingua al palato.
- Quindi solleva gli angoli della bocca per accennare un sorriso timido.
- I muscoli delle guance e della mascella si tendono mentre si tiene la lingua sul palato, allungando il viso e rendendo l’espressione più naturale.
- Puoi arricciare le tue labbra tenendole leggermente distanti l’una dall’altra.
Come Sorridere con gli Occhi:
- Come puoi poi sorridere con gli occhi?
- Prova a soffermarti in una posizione.
- Trattieniti in questa posizione per 30 a 40 secondi, quindi rilassa i muscoli del viso.
- L’esercizio deve essere ripetuto più volte fino a quando non riuscirai a sorridere solo con gli occhi senza allargare le labbra.
Come Parlare Mostrando solo gli Occhi:
- Come possiamo parlare senza mostrare i nostri denti?
- Se sei preoccupato di come appaiono i tuoi denti, sorridendo con gli occhi puoi attirare l’attenzione sulla parte superiore del viso e allontanarla dalla bocca.
- Il sorriso di Duchenne, noto anche come sorriso con gli occhi, ti consente di avere un’espressione luminosa e felice senza aprire la bocca troppo.
Identificare un Bel Sorriso:
- Come possiamo identificare un bel sorriso?
- Come dovrebbe essere un sorriso bello?
- Un bel sorriso ha spesso denti bianchi, tutti i denti superiori e inferiori insieme (non c’è spazio tra loro), ben disposti e nella giusta lunghezza, senza denti ruotati o accavallati.