Il muscolo addominale è costituito da tre strati:
- Muscolo obliquo esterno
- Muscolo obliquo interno
- Muscolo trasverso addominale
Quanti addominali sono 6 o 8? Il classico sei pack è al 60%. Il 20% dei casi ha l’incredibile otto pack. Nel 15% dei casi ci sono quattro pack, con circa il 2% che ha due pack. La presenza di intersezioni spaiate che causano addominali dispari è estremamente rara, ma è ancora possibile.