Incontrare nuove persone e fare amicizia
È possibile incontrare persone e diventare amici in diversi contesti come attività, chiesa, bar, circoli, giocando a sport, o partecipando ad hobby insieme ad altre persone.
Suggerimenti per fare amicizia a 15 anni
- Sii te stesso e rilassato
- Sorridi
- Scambia contatti e rimani in contatto
- Divertiti con nuovi e vecchi amici
Importanza della socializzazione
Interagire con gli altri è fondamentale per mantenere la salute emotiva e il cervello attivo, proteggendolo da demenza e deterioramento cognitivo.
Vivere nel proprio mondo
Il concetto giapponese di "vivere nel proprio mondo" descrive coloro che scelgono estremi livelli di isolamento, rinunciando alla vita sociale.
Amare la solitudine
Alcune persone trasformano la solitudine in un piacere, trovando compagnia in se stesse e acquisendo sicurezza e autostima.