Cosa è successo a Flex Wheeler?


Storia di Flex Wheeler

Il 2019 è stato un anno difficile per Flex Wheeler. Alla fine di ottobre, è stato ricoverato in ospedale e gli è stata amputata la gamba destra a causa di complicazioni.

Filosofia della Formazione Fisica

Phil Health ha praticato squat e stacchi da terra, distensioni su panca piana e leg press inclinata durante la sua formazione.

Pesi e Misure dei Bodybuilder

  • Mr. Olympia pesa circa 107 kg durante le gare e può arrivare a 118 kg durante l’anno.
  • Ronnie Coleman pesa 135 kg in competizione e 160 kg fuori competizione, con un braccio di 59 cm.

Altri Campioni e Riconoscimenti

  • Andrea Presti è il primo italiano a qualificarsi per il Mister Olympia dopo 28 anni.
  • Ronnie Coleman è considerato uno dei bodybuilder più famosi di tutti i tempi.

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