Gestire l’Ansia Mattutina
Internet non utilizzato. Non essere accontentati. Non multitasking a tutti i costi. lavorare insieme Pranzo all’aperto. Non "fare comunella" Anticipare le domande.
Impatto della Mancata Dormita
Cosa succede quindi se non dormi per una settimana? Ictus, cardiopatia, obesità, depressione, ansia e diabete aumentano quando le persone non dormono abbastanza.
Significato di Termini
DIZIONARIO DI SINONIMIHOEPLIIT significa liberazione, sollievo, respiro, piacere, gioia e angelo e tesoro (fig). Qual è la definizione di "indagine"? attività che consiste nello studio sistematico di determinati fatti.
Gestire i Sogni Negativi
Cosa dovresti fare quando hai un brutto sogno? I brutti sogni possono occasionalmente essere il segno di una condizione medica.
Paralisi del Sonno
Cosa significa quindi sognare di non riuscire a svegliarsi? Cosa si intende per paralisi del sonno? La paralisi del sonno è un fenomeno di dissociazione (nota anche come parasonnia) in cui i muscoli tipici del sonno REM sono fisiologicamente paralizzati quando si passa dalla veglia al sonno.