Come comportarsi con una madre anaffettiva e manipolatrice
- Dai spazio ai tuoi interessi, passioni e amori.
- Interrompere il processo di manipolazione.
- Stabilire le linee di confine.
- Mantieni la tranquillità.
Come riconoscere e affrontare una madre tossica o narcisista
- Cerca l’aiuto di qualcuno esterno alle relazioni con tua madre.
- Prenditi una certa distanza dalla madre tossica.
- Impara a prenderti cura di te stesso e a costruire rapporti affettivi sani.