Gufosaggio
Come pensare prima a se stessi?
Come amare se stessi: inizia dal modo di pensare Chiediti chi sei. In apertura del discorso su come amare se stessi ho fatto riferimento all'importanza della consapevolezza. Scopri cosa ti rende unico. Riconosci i tuoi pregi. Lavora sull'autostima.
Cosa vuol dire amare se stessi?
Amare se stessi significa conoscersi, imparare a capire chi siamo, di cosa abbiamo bisogno e dove vogliamo andare. Sapersi voler bene è fondamentale per rispettarci così come siamo, perché fin quando non avremo accolto e apprezzato la nostra natura non potremo pretendere che altri lo facciano. Come si fa a innamorarsi di se stessi? 2 passi per innamorarsi di se stessi Rilassati e impara ad accettarti cosi come sei. Ho detto accettarti, non rassegnarti, se non sei come vuoi essere è tuo dovere impegnarti per migliorare. "Ama il prossimo tuo COME TE STESSO" (Gesù). Tutti si dimenticano del come te stesso.
Allora,, come iniziare una relazione con se stessi?
Lascia andare il passato. Un altro modo che hai per intraprendere un rapporto sereno con te stesso, è acquisire consapevolezza del presente. Tutto ciò che è passato, è trascorso, e non potrà tornare; dunque smettila di guardare indietro e inizia a vivere il presente. Successivamente,, come acquisire sicurezza in se stessi? Per acquisire fiducia in te stesso devi : #3 credere nelle tue capacità Amati per quello che sei, quindi impara ad accettarti. Tutto quello che sei diventato, è la somma di quello che ti sei aspettato da te stesso. Valorizzati. Cambia il tuo modo di pensarti. Accetta il cambiamento. Persevera.
Come si fa ad accettarsi?
Come Accettare il Tuo Corpo Apprezzare l'Unicità del Proprio Corpo. Imparare a Non Avere Pensieri Negativi sul Proprio Corpo. Imparare a Concentrarsi sugli Aspetti Positivi. Stabilire Obiettivi e Apportare Cambiamenti. Mantenere le Cose nella Giusta Prospettiva.
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