Contenuto di caffeina in diverse bevande
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Coca-Cola vs. Caffè Espresso
Circa 20 mg di caffeina sono presenti in un bicchiere di Coca-Cola da 150 ml; una tazzina di caffè espresso ne contiene 80 mg in una lattina di Red Bull da 220 ml. -
Caffeina nelle bevande comuni
CAFFÈ contiene 85 mg di caffeina per tazzina. Una lattina di COCA-COLA contiene 35-40 mg, mentre l’infuso THE contiene 28 mg/150 ml (il contenuto è maggiore quanto più lungo è l’infuso). -
Bevande con caffeina
Quanta caffeina è presente in una lattina di Pepsi? Oltre alla caffeina, una bottiglia di Coca-Cola da 0,35 millilitri contiene circa 34 milligrammi di caffeina, mentre una bottiglia di Pepsi ne contiene 38. Il contenuto di una bevanda energetica come Red Bull è di 80 milligrammi per lattina. -
Cantità di caffeina in diversi tipi di tè
Quale tipo di tè ha il maggior contenuto di caffeina? Il tè nero e il te Pu’erh sono i tè con la maggior quantità di teina, con una tazza di tè contenente tra 15 e 70 mg di caffeina. La quantità di teina nel tè verde e nel tè bianco, invece, è notevolmente inferiore. -
Assunzione consigliata di caffeina
Quanta caffeina puoi consumare in un solo giorno? Quanta caffeina dovrebbero assumere gli adulti al giorno? Secondo lo studio, un adulto sano consuma circa 5,7mg di caffeina al giorno per ogni kg di peso corporeo, ovvero circa 5 tazzine di caffè al giorno (400mg di caffeina).