Consigli per una Cena Leggera
Se siete a dieta e decidete di mangiare pizza la sera, preferite una pizza con verdure, marinara o margherita per limitare l’apporto calorico.
Suggerimenti per la Digestione
Dopo aver consumato pizza la sera, favorire la digestione con una passeggiata e un bicchiere di acqua tiepida con limone. Aggiungere foglie di alloro può aiutare ulteriormente la digestione.
Pizze e Pesi Standard
- Peso di una Pizza Margherita Sottile: In una pizzeria, una pizza margherita pesa mediamente 300-350 grammi con circa 720 kcal. Surgelata, può raggiungere i 350-400 grammi.
- Peso di una Pizza Gigante: Una pizza gigante dovrebbe pesare circa 500 grammi nella base.
- Peso di una Pizza Standard: I panetti per una pizza dovrebbero pesare tra 130 e 150 grammi.