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Metodi naturali per curare le vene varicose
- Esercizio fisico e camminata quotidiana
- Alzarsi frequentemente con le punte dei piedi
- Evitare di stare in piedi per lunghi periodi di tempo
Sintomi e terapia delle vene varicose
- Dolore alle gambe
- Crampi e dolori alle gambe e agli arti inferiori
- Vene ingrossate visibili
- Aumento della temperatura nelle aree colpite
- Teleangectasie vicino alle vene varicose
- Gonfiore ai piedi e alle caviglie
- Stasi venosa: rallentamento della circolazione sanguigna nelle vene
Trattamenti per le vene varicose e la stasi venosa
- Cura farmaceutica
- Anticoagulanti locali
- Farmaci riducono pressione sanguigna
- Farmaci flebotonici come diosmina o oxerutina
- Consumo di fibre e cibi ricchi di vitamina C
- Controllo dell’uso del sale
- Utilizzo dell’aceto di mele
Quando preoccuparsi delle vene varicose e come aumentare la vascolarizzazione
- Vene varicose senza sintomi gravi non sono pericolose
- Consultare un medico in caso di peggioramento dei sintomi
- 5 passaggi per migliorare la vascularizzazione muscolare:
- Diminuire la percentuale di grasso
- Aumentare la massa muscolare
- Incrementare i livelli di ossido nitrico
- Evitare ritenzione idrica
