Rafforzare le Corde Vocali
Il trattamento di un edema occasionale acuto può iniziare con farmaci naturali come bromelina o arnica, seguiti da cortisonici e diuretici. Per facilitare il riassorbimento dell’edema, è essenziale riposare le vocali per almeno due settimane.
Evitare di Parlare Troppo
1) Come utilizzare la voce per evitare di sforzare la gola
La respirazione diaframmatica consiste in: Devi imparare a respirare correttamente con il diaframma se vuoi rilassarti e sostenere la tua voce. In questo modo puoi parlare di petto e timbrare di più la tua voce, parlando a voce alta per un lungo periodo di tempo senza causare rumore.
Mantenere la Voce in Forma
Come si può rimuovere il catarro dalle corde vocali? Mangia alimenti piccanti. I cibi piccanti causano la formazione di catarro. È possibile che la rimozione sia più semplice soffiando il naso, tossendo e starnutendo. È possibile pulire le corde vocali dal muco mangiando cibi piccanti come peperoncino, wasabi e rafano.
Alimenti da Evitare Prima di un Concerto
Piccoli Bibite con gas. Droghe. Zuccheri elaborati Cibi pronti. Acqua congelata. Cioccolato e burro.