Trattamento e Prevenzione della Spondilosi Lombare
Seguire le linee guida dell’INAIL e le terapie consigliate.
Nuoto e Salute della Schiena
Benefici del nuoto per la salute della schiena e quali stili preferire.
Esercizi per Sbloccare e Raddrizzare la Schiena
Metodi e posizioni consigliate per migliorare la postura e alleviare il dolore.