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Quanto pesa una bruschetta?

Informazioni prodotto Dimensioni del collo ‎29.9 x 21.1 x 7.5 cm; 430 grammi Nome del prodotto ‎Roberto Pane Bruschetta - 400 g Peso ‎400 Grammi Unità ‎400.0 grammo Marca ‎Roberto Altre 2 righe

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Come scaldare la pizza nella friggitrice ad aria?

Dopo aver preriscaldato la friggitrice ad aria ad almeno 160°C disponete i pezzi di pizza nel cestello, senza accavallarli. A seconda dello spessore della pizza serviranno 3-4 minuti per le fette più sottili e 5-6 per le più alte. Togliete la pizza dal cestello e mangiatela calda. Sarà come appena sfornata! Quanto pane tostato a colazione? Una fetta di pane tostato di 50 grammi circa con olio evo, una manciata di mandorle ed un caffè rappresentano una sana e saziante colazione. La tostatura è benefica perché lo rende molto più digeribile; inoltre, riduce i lieviti presenti nel pane. 10 dic 2020

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Tè, yogurt bianco (anche vegetale) e frutta fresca. Porridge con fiocchi d'avena. Pane integrale con hummus di ceci. Toast con burro di arachidi, di nocciole o mandorle. Toast di avocado. Pancakes alla quinoa. Muesli fatto in casa con yogurt intero. Crema Budwig. Come fare una buona e sana colazione? Due fette di pane integrale o pane di segale con un filo di miele o burro di arachidi, con frutta fresca e frutta secca. Yogurt greco con granola vegan senza zucchero e fragole fresche. Toast integrale o ai 5 cereali con prosciutto crudo DOP + un frutto a piacere + una manciata di frutta secca. Banana bread con noci.

Di Jane Lingner

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